Inventando moda

Esse final de semana chutei o balde da dieta e abusei MUITO (eu disse MUITO) das coisas gostosas. "Prestenção" em como foi o fim de semana por aqui:

- Pão de queijo

- Bolo

- Pizza

- Vinho (pq ninguém é de ferro...foi só uma tacinha)

- Empada

- Biscoito recheado

- Brigadeiro

- Pirulito

- Docinho de leite Ninho

- Refrigerante

Mas eu tive uma desculpinha...festa de criança!!! Como resistir?!

Aí, pra compensar, hoje inventei uma misturinha de suco para o meu café e voltar com total power para a dieta!

- 250ml de água de coco

- 1/2 mamão

- Alguns quadradinhos de melão

- Semente de chia

- Farinha de linhaça

O resultado foi um suquinho bem docinho e refrescante! Usei frutas geladas...

Esse eu tomei com gosto! Ficou bom com borra!

P.S. para o lanchinho do dia no fundo da foto! Uma goiaba, uvas e mix de castanha.

Deixo bem claro que voltei para a dieta, mas gosto mesmo é dessa porcariada do final de semana...hahaha

De vez em quando pode! Não podemos NUNCA ficar bitolados nessa coisa de dieta, saúde, etc. Saudável é de vez em quando escorregar e continuar feliz com isso, sem peso e sem pressões!